Продаются изделий ручной работы:

Недавно мне встретился чудеснейший проект Черненко Дарьи «Меню недели»
Ее идея разрабатывать меню на неделю для всей семьи меня очень вдохновила.

Каждый день я сталкиваюсь с вопросом, что бы приготовить?!

Я долго ломаю голову, хочется питаться разнообразной и здоровой пищей. Когда я наконец останавливаю свой выбор на каком-то блюде, обнаруживается, что мне не хватает ингредиентов и приходится либо по новой начинать выбор блюда, либо спешно бежать в магазин за недостающими продуктами.

Это отнимает много времени и сил, да и финансово затратно, так как часто в магазине покупаются те продукты, которые ты, вроде, и не собирался покупать.

Дарья предлагает составлять меню заранее, на неделю в перед. Рецепты блюд оформлены в виде магнитных карточек и вывешиваются на холодильник, так меню становится более визуальным. В выборе  меню недели участвует вся семья. С детьми это можно превратить в веселую игру. К тому же, очень легко составить список покупок и закупить продукты сразу на всю неделю — это сэкономит время и деньги.

Вдохновленная этой идеей, я решила ее переделать под себя. Или, точнее будет сказать, для своих нужд.

Menyu_nedeli

 

Вот так выглядит мое меню Это боковая стенка холодильника, к которой удобно подходить и смотреть меню.

Я сейчас прохожу марафон по правильному питанию согласно Аюрведе. В следующих постах я подробно буду рассказывать, что это такое и с чем его едят. Возможно вам это тоже станет интересно и вы захотите ко мне присоединиться.

А пока предлагаю шаблон для меню. Печатаем, клеем к магнитному полотну и крепим на холодильнике.

Menyu

В следующих постах подробнее расскажу о Аюрведе и буду выкладывать карточки рецептами для каждой Доши.

Следите за новостями :)

 

 

IMG_0325После того, как мы с Игорем поженились, решили, что я работать не буду.

Не могу сказать, что решение мне далось легко. Я тот еще трудоголик. К тому же, фирма, на которой я работала, мной же и создавалась. Не мной одной, работали мы там вместе с Андреем с момента основания. Можно пафосно сказать, что это было наше «детище».
А потом взять и все бросить?!
Не могу сказать, что это было сложно — это было МЕГА СЛОЖНО! (далее…)

Еще один рецепт простого, но удивительно вкусного блюда - жареная рыба, без рыбы. Очень часто готовлю его мужу, ему очень нравится, хотя он и не вегетарианец. Недавно звонили друзья, с которыми мы собираемся праздновать Новый год и просили на новогодний стол приготовить именно это блюдо. Так что делюсь с вами рецептом и, надеюсь, оно тоже станет вашим любимым.

riba

Вегетарианская  «рыба»

Ингредиенты:
Сыр панир или адыгейский
Соевый соус
Водоросли нори
Мука темпура (подойдет и обычная пшеничная мука)
Лед
Растительное масло для жарки
(далее…)

keksМорковные кексы.

Ранее я уже выкладывала рецепт морковного пирога. Его берем за основу, только в тесто добавляем на пол стакана больше сахара.

Украшаем кексы зеленым шоколадом.
Такой шоколад можно купить в Японии — там он очень популярен или приготовить самостоятельно.

Зеленый (чайный) шоколад.

Для приготовления зеленого шоколада нам потребуется плитка белого шоколада и 1-2 чайных ложки чая маття.
Для тех кто не знает, что такое такое чай маття, в следующей статье подробно расскажу что это за чай, где выращивают, как сушат, чем полезен и, главное, где его купить? (далее…)

В начале декабря у меня был день рождения. Накрывая на стол, я старалась угодить всем и тем, кто кушает мясо и тем, кто его не кушает. Гости остались довольны и попросили поделиться рецептами. Я пообещала выложить в блог, но из-за большой занятости на работе так это и не сделала. Исправляю свое упущение и делюсь рецептами. Надеюсь, они украсят ваш новогодний стол.

sushi-salatСуши салат.

Ингредиенты:
Тофу (хлопковый) — 150 грм,
Горсть — две отварного риса для суши,
1 большой огурец
Грибы шиитаке 3-4 больших
1 спелый авокадо
1 измельченный лист нори
Петрушка, кинза
Зеленый лук
Кунжутные семечки, поджаренные
Кунжутное масло и соевый соус для заправки.
(далее…)

Символ наступающего Нового года, очаровательная модница, подарит море позитива и радости своему владельцу.
kozochka

Ручная работа.

Размер 35см.

Материалы: Козочка пошита из 100% хлопка, наполнитель — холофайбер, одежка — 100% хлопок, фетр.
Ручки и ножки двигаются.

Стоимость: 350 грн    Продано!

 

zayka-marusya

Рада представить вам «Зайку Марусу» — милую девочку, которая подарит вам радость и праздничное настроение.

Ручная работа.

Размер 27см.

Материалы: Зайчика пошит из плюша, наполнитель — холофайбер, одежка — 100% хлопок.
Ручки и ножки двигаются.

Стоимость: 210 грн (Продано)

 

Я рекомендую: